Ziele des Rehasports  

-Schmerzzustände  reduzieren.

-Gesundheitliche Einschränkungen mindern.

-Steigerung der Muskelkraft.

-Ausdauerleistung steigern.

-Steigerung der Herz/-Kreislauf Funktionen.

-Mehr Gangsicherheit durch verbesserte Koordination.

-Beweglichkeit steigern.

-Übergewicht durch gesteigerte Energieverbrennung entgegenwirken.

-Steigerung der Lebensqualität.


Wer nicht regelmäßig Sport macht und sich gesund ernährt, muss damit rechnen, das mit jedem

weiterem Lebensjahr:


- Muskelkraft verlorengeht

- Die Stand/-Gangsicherheit sich verschlechtert

- Das Gehtempo sich veringert

- Die Arterienverkalkung zunimmt

- Die Herz-/Kreislauf Funktionen sich verschlechtern

- Orthopädische Probleme zunehmen

- Der Körperfettanteil steigt

- Die Beweglichkeit nachläßt


Der Rehasport kann Ihnen helfen diese Erscheinungen zu veringern.

Sie auf diesem Weg zu begleiten ist unser oberstes Ziel.